Fast jeder hat im Körper Schmerzen. Was hilft?

Fast jeder hat im Körper Schmerzen. Was hilft?

6-Wochen Kurs ENGPASSDEHNEN nach Liebscher & Bracht ® die Schmerzspzialisten.
Ab Montag, 2.März 2020 immer montags
08:30-09:25 Uhr oder 16:00-16:55 Uhr
mit Physiotherapeutin und Schmerzspezialistin Claudia Leinweber
aquaFit-Mitglieder € 59,00
Gäste € 89,00 – Ticket jetzt im Onlineshop

Die Antwort auf die Frage ” Was hilft bei Schmerzen im Körper?” – ist so simpel wie genial, dass sie dich überraschen wird: BEWEGUNG. Bei Beschwerden kommt es zu Schmerz-Vermeidungsverhalten, Immobilität und langfristig gesehen zu einer Verschlechterung der Lebensqualität.
Das menschliche Bewegungssystem bietet die Möglichkeit, 100 Prozent der Gelenkwinkel zu nutzen. Die meisten Menschen setzen in ihrem Alltag allerdings nur etwa 10 Prozent davon ein! Das liegt vor allem daran, dass die moderne Lebensweise stark durch sitzende oder einseitig belastende, routinierte Tätigkeiten geprägt ist.
Wenn aber nur etwa 10 Prozent der Bewegungsmöglichkeiten des Körpers ausgeschöpft werden, werden die Muskeln und Faszien nicht mehr regelmäßig in vollem Umfang gedehnt und so mit der Zeit immer unnachgiebiger. Sie “rosten” praktisch ein. Wir sprechen hier von einer Verkürzung der Muskeln und Faszien die in Schmerzen resultieren können.
In 30 Jahren Forschung haben es Roland Liebscher-Bracht und seine Frau Dr.med. Petra Bracht geschafft, eine Therapie zu entwickeln, die Pateineten auf natürliche Weise dauerhaft von ihren Schmerzen befreien kann. Ihr Ziel ist es, dass alle Menschen ein schmerzfreies, gesundes Leben in voller Beweglichkeit bis ins hohe Alter führen können.
Liebscher & Bracht ® wendet eine manualtherapeutische Technik – die Osteopressur an bei der sich die muskulär-faszialen Spannungen normalisieren. Entsprechend wird auch der Schmerz eingestellt.